Advert Advert Advert
Advert Advert
TARİH 20.09.2020 SAAT 20:33:49
Advert
 
Murat YILMAZ

“Sürekli Meşgulüm” Sendromu

Batı insanı “Time Manager” der, yani “zaman yönetimi”…

Tasavvuf öğretisi “ibn’ül vakt”” olmayı öğütler, yani “vaktin çocuğu olmak”…

“Asr” süremiz vardır hayat kitabımızda.

“Gelip geçen zamana, yüzyıla, ikindi vaktine, fecre” yemin eder Hak Teâla…

O’nun bir konu hakkında yemin etmesi, konunun çok önemli olduğuna delalet eder…

Psikologlar zamanı iyi yönetemeyenlerin, “meşgul yaşam” ya da “yetişemiyorum” sendromu yaşadıklarını belirtir.

Bu durumdaki kişiler, “nasılsınız” diye sorulduğunda, “iyiyim” yerine “çok meşgulüm” diye cevap verirler.

Çocuğu yaşlısı herkes meşgul…

Ek işle uğraşmak zorunda olan, yüksek lisans gibi akademik kariyer yapan gerçekten yoğun insanlar mevcut…

Cumhurbaşkanını “Çok yoğunum, başımı kaşıyacak vaktim yok” derken ben görmedim.

Aziz Sancar ya da Elon Musk’ın sosyal medyada “Çalışmaktan bittim, tükendim” şeklinde paylaşım yaptığına şahit olmuş değiliz.

Gerçekten yoğun olanların, bundan şikâyet edecek vakitleri de olmuyor.

Yoğunsak; zamanı iyi yönetememe, başarılı insan profili oluşturma ya da hoşumuza gitmeyen görevlerden kaçış durumu vardır…

Bir de sanal yoğunluk denen kavram var.

WhatsApp, Twitter, Instagram, Facebook gibi sanal ortamlardaki aşırı etkileşim, kişide çok yoğun olduğu duygusu oluşturuyor. Dikkatler toparlanamıyor, sanaldaki yoğunluk gerçekte de yoğunmuş hissi uyandırıyor.

 

ZAMAN YÖNETİMİ KONUSUNDA BAŞARILI OLANLAR

İnsanın en önemli sermayesi ömürdür.

Ömrü; saniyeler, günler, haftalar, yıllar oluşturur.

Her bir an, sonraki anın kalitesini belirler.

Kişi, kendine özel zaman yönetimi oluşturmak zorunda.

Endüstri Mühendisliği;  “en kısa zamanda, en verimli işi nasıl yaparız” sorusunu araştırır mesela.

 

 “SEN NİYE VARSIN?” SORUSU

“Vazgeçemeyeceğin değerleri, kazanmak istediğin bilgi ve becerilerini, ilerde ne olmak istediğini” belirle.

Kendine kilit alanlar seç ve bu alanların sayısının 9 rakamını geçmemesine dikkat et.

Görevleri; mühim, daha az mühim diye ayır.

Önemli aciller, önemli olmayan aciller…

Zor görevlere fil görev diye adlandır ve onları öne al. (Acil ve önemli işler…)

Eğer fil görevlerini öne almazsan, insan fıtratındaki zordan kaçış hali seni esir alır.

Erteleme hastalığı ruhunu sarar. Mesele gözünde büyür ve o hedeften uzaklaşılır.

 

Konunun bir başka yönü de şu; “yaptığın planı sen yönet”.  

“Plan seni esir almasın”, “seni strese sokmasın”.  

Planda senin moralini bozan bir durum varsa, sil ve yeniden düzenle.

Her şey bize bağlı değil. Kaza var, hastalık var, cenaze var vs.

Planı güncellemek elimizde.

 

İTİBARI YOK EDEN HASTALIK: VAKTE RİAYETSİZLİK

İslam’ı temsil eden Müslüman, zaman yönetimi konusunda son derece hassas olmak zorunda.

Hassas olunmadığı zaman itibar yerle bir oluyor.

Zamanı doğru kullanamamak, sözünde duramamak, saatli olamamak bizim toplum nezdindeki itibarımızı bitiriyor.

 

Saat 13.07 de falanca camii önünde ol evladım deyip,  tam 13.07 de aracıyla caminin önüne yanaşan güzel insanlar mevcut.

13.05 değil, 13.00 da değil… 13.07 diyor ve tam saatinde orda.

 

Saate riayet etmeyen insan, karşı tarafa devamlı negatif enerji saçar.

Sözünde durmamak, müthiş bir kul hakkıdır.

 

Bizim medeniyetimizde zaman tanzimi geceden başlar.

Geceyi düzgün planlayamayan insanın, gündüzünden hayır olmaz.

Uykunun düzene sokulması meselesi gecenin en mühim konusu.

Gece 00.00 dan önceki uyku çok daha dinlendirici.

Normal şartlarda 6 saatlik uyku insan bedenine ve ruhuna şifa…

 

Toprağın altı, büyük bir telaşla yaşamış ama kendine bile yetişememiş insanlarla doluyken, menzili belli olmayan bir yolda katedilen mesafe, insana yorgunluktan başka bir şey kazandırmaz.

Gerçekten yoğun muyuz …  ???

“SAATLİ OLALIM, SİHHATLİ KALALIM”  efendim. 

Demokratkocaeli:
Yorumlar
Adınız :
Yorumunuz :
Güvenlik : Captcha
Değiştir  
Toplam 0 yorum.
Diğer Murat YILMAZ yazıları
Anket
VEFATLARIMIZ
Dolar
DOLAR
7.5593 TL 7.5292 TL
Euro
EURO
8.9590 TL 8.9232 TL

Demokrat Kocaeli Gazetesi yılların verdiği tecrübe ile Kocaeli haber konusunda uzmanlaşmış bir ekibe sahiptir. Kocaeli Gazetesi olarak Kocaeli ve ilçelerine basılı yayın hizmetimiz ile Kocaeli Yerel Gazeteleri arasında yerini almaktadır. Demokrat Kocaeli Gazetesi olarak Son Dakika Kocaeli Haberleri ulaştırmak için gece gündüz 7 gün 24 saat çalışan bir ekiple hizmetinizdeyiz. Kocaeli'de olan olayları anında aktarmak sizi bilgilendirmek bizim için önemli. Gazetecilik mesleğinin zorluğunun farkındayız ve Gazetecilik mesleğini severek yapmaktayız. Kocaeli Yerel Gazeteler arasında önceliğimiz sizlere daha iyi ve daha hızlı kocaeli haber hizmeti sunmaktır.

ANIT MEDYA